domingo, 26 de julho de 2009

BEM VINDO


Para conhecer sobre um tema desse blog ou saber mais sobre a massagem de sua preferência, clique nos links da coluna à direita em "SAIBA MAIS".



OBRIGADO

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sábado, 25 de julho de 2009

PÁGINA INICIAL

SEJA BEM VINDO

As sessões de massagem terapêutica voltaram a fazer parte de em nossos atendimentos em saúde.

POR QUE A MASSAGEM?



Assista ao vídeo acima e descubra algumas razões para agendar a sua massagem terapêutica com profissionais da área da saúde especializados.


PARA FACILITAR A NAVEGAÇÃO E A PESQUISA EM NOSSO BLOG, COLOCAMOS LINKS NA COLUNA À DIREITA COM OS TEMAS DE SUA PREFERÊNCIA.

ATENDIMENTOS INDIVIDUAIS COM HORA MARCADA

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sexta-feira, 24 de julho de 2009

1- MASSAGEM TERAPÊUTICA

O homem utiliza a massagem como recurso terapêutico desde os tempos pré-históricos em que utilizava instintivamente suas próprias mãos para aliviar uma dor realizando fricção numa zona dolorida.

Foi descrita por Homero em 1.200 a.C. e por Hipócrates em 460 a.C. sendo usada nos banhos pelos gregos e romanos. Hipócrates, considerado o "pai da medicina", escreveu no séc. V a.C. que "para se gozar de boa saúde, é preciso tomar um banho perfumado e fazer uma massagem com óleos todos os dias."

ALGUMAS MANOBRAS DE NOSSA MASSAGEM


Assita o clip com algumas manobras realizadas em nossas massagens.

A massagem auxilia na liberação de tensões físicas, emocionais e mentais produzindo um relaxamento profundo removendo nódulos e tensões musculares, além de promover uma revitalização física com fortalecimentos das estruturas e funções dos órgãos internos resultando no controle de dores e outros sintomas psicossomáticos. A massagem não deve, contudo, ser encarada como um tratamento, por si só, mas sim como uma arte de terapia complementar.


Clique nos links da coluna à direita (arquivo do Blog) para saber mais sobre cada terapia

ALGUNS BENEFÍCIOS DA MASSAGEM
- bem-estar imediato;
- melhoria do sistema circulatório geral;
- fortalecimento do sistema imunológico;
- diminuição da tensão;
- redução de ansiedade;
- tonificação muscular.


Para quem é indicado?

A massagem é indicada para quase todas as pessoas: adolescentes, adultos, idosos, gestantes, atletas, "estressados", ou pessoas com problemas neurológicos, ortopédicos, mostrando ser muito eficiente como um tratamento coadjuvante.

Materiais de Primeira Linha

A massagem é realizada com cremes hidratantes ou redutores, ou ainda com óleos aromáticos de fabricantes e distribuidores especializados e respeitados encontradas no mercado como a Weleda e a Valmari. Durante as sessões são utilizadas músicas relaxantes, cromoterapia e aromaterapia como coadjuvantes para se obter um relaxamento mais intenso.

Os Profissionais

As sessões são realizadas por fisioterapeutas acupunturistas com conhecimentos gerais e específicos das técnicas de massoterapia, anatomia, fisiologia, patologia humana e da Medicina Tradicional Chinesa, visando sempre proporcionar ao paciente uma melhor qualidade de vida.

OBSERVAÇÃO IMPORTANTE: Lamentavelmente algumas pessoas e até mesmo profissionais com pouquíssimos escrúpulos utilizam o termo “massagem” para oferecer outros serviços como é facilmente encontrado em jornais, revistas e internet. Algumas são diretas oferecendo seus serviços por períodos em hotéis ou domicílio, alguns inclusive com uso de fotos pornográficas. Outros escondem sua real intenção na fachada de “massagista”. Convém salientar que todos os nossos atendimentos são PROFISSIONAIS e exclusivamente TERAPÊUTICOS e NÃO realizamos massagens eróticas, sensuais ou com qualquer conotação sexual. Para evitar erros de interpretação de nossos serviços profissionais, adotamos a regra básica em que todas as sessões de massagens masculinas são realizadas por um fisioterapeuta do sexo masculino e as massagens femininas, por uma fisioterapeuta do sexo feminino, especialmente quando se tratar de atendimentos domiciliares.
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Segunda a sexta-feira das 9:30 às 18hs
Atendemos também aos sábados
Horário: Das 9:30 às 15hs


Saiba mais sobre massagens

(Indicações e contra-indicações da massagem; Efeitos fisiológicos da massagem)

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ATENDIMENTOS PARTICULARES COM HORA MARCADA

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- Indicações e Contra-Indicações da Massagem

Indicações Gerais
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- Prevenção e controle do estresse e ansiedade;
- Disfunções orgânicas;
- Processos álgicos associados ou não a um tônus muscular fraco;
- Sono excessivo ou episódios freqüentes de insônia;
- Metabolismo lento;
- Cansaço ou esgotamento físico;
- Desânimo;
- Desmotivação e perda de forças para realizar as atividades cotidianas, além de diversos outros.
Em termos psicológicos e emocionais, os seus efeitos calmantes e tranquilizantes contribuem decisivamente para a melhoria do bem estar das pessoas.
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Contra-Indicações
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Embora, geralmente traga muitos benefícios, a massagem pode ser contra-indicada em alguns estados patológicos.
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A massagem é contra-indicada se a pessoa massageada apresentar algum sintoma de erupção cutânea, como bolhas, feridas e escabiose, ou contusões, varizes, febre, articulações inflamadas, tumores e inchaços não diagnosticados, fraturas não solidificadas, osteoporose severa, além de problemas cardiovasculares como trombose ou outros males circulatórios e terapias com anti-coagulantes. Insuficiência Renal igualmente é uma contra - indicação para a massagem profunda ou Drenagem Linfática

Segundo Elaine e Rinaldo Guirro, existem patologias em que a massagem é contra-indicada devido ao perigo de acentuá-las ou mesmo propagá-las a outros tecidos. Segue a lista de contra-indicações mais comuns:
- Tumores benignos ou malignos;
- Distúrbios circulatórios (flebite, tromboflebite, etc);
- Inflamação aguda;
- Doenças de pele (eczema, acne, furúnculos, ulcerações, etc);
- Hiperestesia da pele;
- Gravidez (massagens abdominais);
- Processos infecciosos;
- Fragilidade capilar

Entretanto, a maior parte das contra-indicações encontradas na literatura são apenas relativas, isto é, proibidas para alguma técnica, manobra ou região específica.
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Na maioria dos casos em que há contra-indicações, a massagem deve ser evitada apenas nos tecidos ou regiões afetados. As informações obtidas na anamnese são utilizadas para avaliar a adequação do tratamento por massagem. Além disso, cada região do corpo deve ser examinada para averiguação de qualquer sinal ou indício de possíveis contra-indicações, seja elas menores ou de natureza mais séria. Ainda que algumas condições sejam mais obviamente contra-indicadas que outras, é sempre aconselhável uma prévia discussão com o médico do cliente.
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A razão para uma abordagem cautelosa é apenas visando eliminar a possibilidade de exacerbar a gravidade ou o número de complicações de uma patologia presente.
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O importante é que o profissional da massagem tenha suficiente conhecimento sobre anatomia e patologia, a fim de tomar decisões lúcidas sobre a adequação do tratamento de massagem.

- Efeitos Fisiológicos da Massagem

Efeitos Fisiológicos e Psicológicos da Massagem

- Aumento da circulação sangüínea e linfática
- Aumento do fluxo de nutrientes
- Reabsorção de acúmulos metabólicos
- Estimulação do processo de cicatrização
- Alívio da dor
- Aumento da amplitude de movimento
- Aprofundamento transitório da respiração
- Tonifica os órgãos internos
- Relaxamento físico
- Alívio da ansiedade/tensão (estresse)
- Favorece condições da calmaria psíquica Estimulação da atividade física, sensação geral de bem-estar (conforto)

EFEITOS FISIOLÓGICOS DA MASSAGEM

I. Efeitos sobre a Pele
a) Melhora a permeabilidade dos poros;
b) Melhora a circulação;
c) Aumenta a hidratação da pele;
d) Aumenta a elasticidade da pele e de estruturas abaixo desta;
Atua ainda sobre as terminações nervosas sensitivas, diminuindo sua hipersensibilidade, aliviando assim algumas dores. Nas fraturas, após a retirada do gesso, a massagem atua provocando descamação das células mortas. Nas aderências e cicatrizes, os movimentos de fricção são úteis para diminuí-las.


II. Efeitos na Circulação Sangüínea
a) melhora a circulação cutânea, principalmente artérias e veias superficiais e capilares linfáticos;
b) ajuda o intercâmbio de líquidos tissulares da epiderme;
c) aumenta a nutrição dos tecidos e elimina produtos de fadiga e inflamação.
d) Além disso, foi observado efeitos sobre os Componentes Sangüíneos com o aumento das hemácias por aumento da circulação local.





III. Efeitos sobre a Circulação Linfática

Nos capilares linfáticos da pele e tecido subcutâneo, a linfa pode mover-se em qualquer direção. Seu movimento depende das forças externas do sistema linfático (gravidade, contração muscular, movimento passivo e massagem).



Se houver obstrução em qualquer parte dos vasos linfáticos profundos, ainda é possível manter os vasos linfáticos superficiais abertos, e se a parte é massageada e lhe é oferecida a oportunidade de drenar pela gravidade (a linfa se moverá através dos canais).


IV. Efeitos sobre o Tecido Muscular
O que se visa alcançar pela massagem é manter os músculos no melhor estado de nutrição, flexibilidade e vitalidade para que depois da recuperação de um trauma ou doença, o músculo possa funcionar em seu máximo potencial.A massagem não aumenta a força muscular, mas aumenta a circulação sanguinea e linfática, assim sendo o músculo em questão receberá um maior aporte de sangue oxigenado, e ai sim terá maior resposta as atividades que esta executando. A fibrose ocorre em músculos imobilizados, lesionados ou desnervados e pode provocar contraturas.
O músculo se encurta por falta de elasticidade do tecido fibroso e por formação de aderências entre as capas de tecido conjuntivo. É possível que a massagem ao exercer tensão sobre o tecido fibroso previna a formação de aderências e quebre pequenas aderências já formadas.


V. Efeitos sobre o Tecido Adiposo.
É o tecido que se acha logo abaixo da pele, vasos sangüíneos e linfáticos circulam em sua superfície. É constituído de fibras elásticas e células conjuntivas. A massagem sobre este tecido repara os males causados pela insuficiência circulatória (varizes e celulite). A massagem no tecido celular subcutâneo adiposo localizado facilita mobilização de líquidos corporais, aumentando assim em alguns casos, a diurese e o trabalho intestinal.
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VI. Efeitos sobre o Metabolismo
Incremento do metabolismo geral decorrente do aumento da circulação sanguinea nas regiões da massagem.


VII. Efeitos sobre o Sistema Nervoso
Foi constatada que a dor causada por massagem intensa diminui de forma gradual à medida que se continua o tratamento por algum tempo.
O efeito sedativo geral provavelmente é decorrente da atuação sobre o sistema nervoso central em forma local sobre os nervos sensitivos e talvez motores.
Quem nunca friccionou as mãos em alguma região dolorida do corpo obtendo algum tipo de alívio?



2- MASSAGEM TERAPÊUTICA BÁSICA RELAXANTE


MASSAGEM TERAPÊUTICA RELAXANTE


A massagem básica relaxante utiliza a maioria das manobras da massagem clássica como deslizamento e amassamento sendo aplicados nos pés, membros inferiores, e região dorsal com duração aproximada de 40 minutos. Por ser uma terapia mais breve é indicada para as pessoas que não dispõem de muito tempo para relaxar e que ainda não apresentem sintomatologia dolorosa, pois irá atuar de forma preventiva com a liberação de tensões musculares com sensação de bem estar e relaxamento.

A massagem é realizada com cremes hidratantes ou redutores, ou ainda com óleos aromáticos de fabricantes e distribuidores especializados e respeitados encontradas no mercado como a Weleda e a Valmari.

Durante as sessões são utilizadas músicas relaxantes, cromoterapia e aromaterapia como coadjuvantes para se obter um relaxamento pleno.

As sessões são realizadas por fisioterapeutas com conhecimentos gerais e específicos das técnicas de massoterapia, da anatomia e fisiologia humana.

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3- MASSAGEM TERAPÊUTICA RELAXANTE ANTI-ESTRESSE

MASSAGEM TERAPÊUTICA RELAXANTE ANTI-ESTRESSE

Técnicas de massagens clássicas e orientais destinadas a promover relaxamento profundo neutralizando as tensões, alívio dos quadros dolorosos de origem muscular. São ainda utilizadas técnicas da reflexoterapia podal e dorsal com estímulos manuais dos pontos de acupuntura clássica, além de outros procedimentos e recursos complementares.

Proporciona também estímulos à sensibilidade não somente da pele, como de todo o corpo e estímulos à sensibilidade emocional, causando um desligamento mental do mundo exterior, proporcionando um alerta à realidade interior.

Através de manobras terapêuticas específicas como amassamento, deslizamentos e percussões, promove a melhora na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular.

A massagem relaxante anti-estresse inicia com um relaxante escalda pé seguido de manobras da massagem clássica como deslizamento, amassamento, drenagem e reflexoterapia sendo aplicados nos pés, membros inferiores, mãos, membros superiores e região dorsal, com duração aproximada de uma hora e quinze minutos.











Por ser uma terapia mais prolongada, os estímulos são maiores e mais intensos, especialmente com o uso da reflexoterapia podal, dorsal e estímulos dos pontos de acupuntura dorsais com os dedos e com ventosas.


Indicado para prevenção e casos iniciais de estresse que não apresentem grande sintomatologia dolorosa além do esgotamento físico e mental.

A massagem é realizada com cremes hidratantes ou redutores, ou ainda com óleos aromáticos de fabricantes e distribuidores especializados e respeitados encontradas no mercado como a Weleda e a Valmari.

Durante as sessões são utilizadas músicas relaxantes, cromoterapia e aromaterapia como coadjuvantes para se obter um relaxamento mais intenso.

As sessões são realizadas por fisioterapeutas acupunturistas com conhecimentos gerais e específicos das técnicas de massoterapia, da anatomia, fisiologia humana e da Medicina Tradicional Chinesa.

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- Sessão Terapêutica Anti-Estresse



As obrigações sociais, financeiras e familiares assumidas aceleram nosso ritmo de vida acarretando um contínuo estado de tensão, ansiedade, insegurança com o dia de amanhã.



Esse ritmo acelerado e a diminuição das horas de lazer constituem uma das maiores causas do aumento significativo das doenças no ser humano que necessita ser controlado para se obter uma melhor Qualidade de Vida.
Um dos primeiros sinais de que seu corpo está sofrendo com o estresse são as dores musculares ou de cabeça. Para amenizar esses sintomas, nada como uma boa e demorada massagem feita por um especialista.
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A massagem relaxante auxilia na liberação de tensões físicas, emocionais e mentais produzindo um relaxamento profundo removendo nódulos e tensões musculares.
Em alguns casos mais avançados com somatizações já instaladas, a realização somente da massagem pode produzir benefícios parciais, retornando os sintomas num curto período de tempo. Isso ocorre porque o organismo já se encontra com alterações de suas funções fisiológicas.

Nesses casos, realizamos um plano de tratamento terapêutico global associando a massagem com outras técnicas terapêuticas constituindo a chamada Sessão Terapêutica Anti-Estresse.
É um excelente recurso para revitalização energética e tratamento dos diversos sintomas somatizados pelas pessoas, melhorando assim, a qualidade de vida de cada um.
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SOMATIZAÇÃO: Trata-se de um processo pelo qual distúrbios de origem psíquica, emocional, traduzem-se em mal-estar, com ou sem causa orgânica definida. Os sintomas são reais. O sofrimento desses pacientes não são menores do que o daqueles que apresentam problemas com causas orgânicas bem definidas” – Não confundir com “fingimento”.

- Sessão Terapêutica Anti-Estresse


Especialmente indicada para o controle do estresse e de seus efeitos físicos com quadros álgicos crônicos ou instalados com pouca remissão dos sinais e sintomas por um período de tempo superior a 30 dias.

Para esses casos, associamos à massagem relaxante anti-estresse a aplicação de acupuntura clássica (sistêmica ou auricular) ou outros recursos complementares objetivando o controle dos efeitos desencadeados pelo estresse. Todos os procedimentos e objetivos descritos na massagem terapêutica relaxante anti-estresse são observados nessa sessão terapêutica que se inicia com a aplicação de acupuntura clássica sistêmica ou auricular com o objetivo terapêutico do controle das queixas e sintomatologias físicas, mentais e emocionais apresentados em cada caso, com duração aproximada de uma hora e 40 minutos a duas horas.


Além de prevenir o estresse, esse tipo de massagem associada à aplicação de acupuntura, auxilia no combate de sintomas como dor de cabeça, irritabilidade, falta de concentração, medo, ansiedade, tensões musculares, má circulação sangüínea, distúrbios digestivos, respiratórios, genito-urinários e contribui para o tratamento de diversas enfermidades instaladas decorrentes do estresse inicial.
A massagem é realizada com cremes hidratantes ou redutores, ou ainda com óleos aromáticos de casas especializadas e respeitadas encontradas no mercado como a Weleda e a Valmari.
Durante as sessões são utilizadas músicas relaxantes, cromoterapia e aromaterapia como coadjuvantes para se obter um relaxamento mais intenso.

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As sessões são realizadas por fisioterapeutas acupunturistas com conhecimentos gerais e específicos das técnicas de massoterapia, Medicina Tradicional Chinesa (acupuntura clássica), anatomia, fisiologia e patologia em questão, visando sempre proporcionar ao paciente uma melhor qualidade de vida.






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Conheça mais sobre a Sessão Terapêutica Anti-Estresse visitando o Blog: http://tecnicasintegrativas.blogspot.com

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CONHEÇA MAIS SOBRE O ESTRESSE

FONTES DE ESTRESSE MAIS COMUNS






Carregar o mundo e os problemas dos outros nas costas




TRABALHO


Contas a pagar




Dificuldades financeiras





Desemprego



Trânsito e Acidentes




Filas e Falta de tempo

Violência generalizada

Assaltos – Roubos


Sequestros – Ameaça de vida



Brigas e Tumultos

ATUALMENTE O ESTRESSE AFETA TODAS AS IDADES

O QUE É ESTRESSE?


Corresponde à ação contínua de qualquer estímulo agradável ou desagradável, físico ou químico, infeccioso ou orgânico, nervoso ou mental, emocional ou afetivo com uma determinada intensidade capaz de romper a capacidade de adaptação de nosso organismo com o meio ambiente gerando TENSÕES.


SOBRECARGA DE TENSÕES

ESTÍMULO contínuo e permanente leva a manutenção de um estado crônico de tensão.
A intensidade desse estímulo ou a associação de diversos outros resulta numa sobrecarga orgânica funcional, dificultando o restabelecimento harmônico do equilíbrio interno.


ENTENDENDO O ESTRESSE

A sobrecarga dessas tensões desencadeia um mecanismo de reação interna ao estresse seguido por uma depressão psíquica e física, levando a uma diminuição da nossa resistência imunológica natural possibilitando o desenvolvimento microbiano ou virótico, evidenciados por uma infinidade de doenças supostamente adquiridas.


EFEITOS NOCIVOS DO ESTRESSE NO ORGANISMO


Corresponde ao conjunto de reações do organismo qualquer agente agressor, seja de ordem física, psíquica, infecciosa e diversas outras.
Costuma ocorrer quando o organismo é exigido além de sua capacidade normal e afeta as pessoas, suas famílias a sociedade e até as empresas.


EFEITOS DO ESTRESSE NA FAMÍLIA


– Falta de ânimo para a “conversa familiar”
– Desinteresse pelos “problemas familiares”
– Desinteresse pelo conjugue e filhos
– Perda do interesse sexual
– Separação e Divórcio


EFEITOS DO ESTRESSE NA SOCIEDADE


- Perda do interesse na aparência pessoal
- Desinteresse pelas amizades
- Desinteresse por eventos sociais e atividades esportivas
- Isolamento


EFEITOS DO ESTRESSE NA TRABALHO


- Baixa produção
- Dificuldade no relacionamento com superiores e subordinado
- Tomadas “erradas” de decisões
- Perda do emprego


EFEITOS DO ESTRESSE NA PESSOA


Entre as inúmeras doenças e disfunções relacionadas ao estresse encontramos:
• o cansaço físico e mental;
• diminuição da capacidade de concentração e memória;
• irritabilidade e agressividade;
• passividade;
• dores de cabeça;
• depressão;
• ANSIEDADE;
• fobias;
• obsessões e compulsões;
• insônia;
• queda da sexualidade;
• impotência e frigidez;
• alterações de apetite;
• Briquismo (bruxismo);
• transtorno do pânico;
• doenças respiratórias e circulatórias;
• úlceras gástricas;
• bulimia;
• obesidade;
• alopécia (queda de cabelos precoce);
• canície precoce (embranquecimento dos cabelos);
• hipertensão arterial;
• aumento de colesterol;
• infarto;
• AVE ou AVC = derrame;
• diabetes = (adquirida);
• infecções diversas como herpes, gripes e outras;
• processos alérgicos;
• doenças dermatológicas (ex: vitiligo – psoríase – herpes);
• fibromialgia;
• GUNA (Gengivite Ulcerativa Necrosante Aguda: Condição necessária- placa bacteriana + estresse)
• piora de outras doenças reumáticas;
• desencadeamento de crises convulsivas ;
• existem estudos relacionando os efeitos do estresse com alguns tipos de câncer;


QUER MAIS OU FOI O SUFICIENTE PARA COMEÇAR A SE CUIDAR MELHOR?



Se não puder ficar livre do estresse, fique livre dos efeitos nocivos do estresse em sua vida.


IMPORTANTE SABER:
Dr. Hans Selye (md austríaco, 1936): criador da teoria do estresse.
“O estresse não é uma coisa ruim; depende de como você lida com ele”.

O estresse se presente dentro de certos limites pode até ser benéfico. O chamado estresse fisiológico é normal e importante para a adaptação de uma pessoa frente a situações novas e ameaçadoras, fornecendo atenção e motivação necessárias para a sua sobrevivência


Se o nível de estresse for muito baixo, a pessoa não terá motivação suficiente tornando-se dispersa, apática e insatisfeita.


Se o estresse for repetido e prolongado a ponto do organismo perder sua capacidade de adaptação, instala-se uma disfunção evidenciada por distúrbios transitórios ou doenças mais graves.


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